Rasa perih saat menelan sering muncul tiba-tiba—sehabis begadang di ruangan ber-AC, setelah berbicara berjam-jam, atau menyusul demam dan pilek. Kabar baiknya, sebagian besar radang tenggorokan (faringitis) akan pulih sendiri dalam beberapa hari dengan perawatan yang tepat di rumah. Namun, memilih obat yang benar—kapan cukup pakai pereda nyeri, kapan perlu pelega tenggorokan, kapan butuh antibiotik—menentukan seberapa cepat keluhan mereda dan mencegah kekambuhan.
Memahami Penyebab: Viral vs Bakteri
Sekitar sebagian besar kasus disebabkan virus (misalnya flu atau selesma). Kondisi ini biasanya membaik dengan perawatan suportif tanpa antibiotik. Sebagian kecil disebabkan bakteri, terutama Streptococcus pyogenes (strep throat). Pada strep throat yang terkonfirmasi, antibiotik wajib diberikan untuk mempercepat perbaikan, mengurangi penularan, dan mencegah komplikasi. Pedoman terbaru merekomendasikan penisilin atau amoksisilin sebagai lini pertama untuk faringitis streptokokus, dengan dosis 10 hari penuh. Jika alergi penisilin, dokter dapat mempertimbangkan alternatif seperti sefaleksin, makrolida, atau klindamisin sesuai jenis alerginya.
Kapan curiga strep throat? Demam, nyeri tenggorok hebat tanpa batuk, tonsil bernanah, dan kelenjar leher bengkak meningkatkan kemungkinan infeksi bakteri. Pemeriksaan cepat (rapid test) atau kultur tenggorok menegaskan diagnosis sebelum antibiotik diberikan. Pedoman penggunaan antibiotik untuk rawat jalan juga menekankan penghindaran antibiotik pada infeksi virus.
Obat Radang Tenggorokan Pereda Nyeri dan Demam: Fondasi Perawatan
Untuk kebanyakan radang tenggorokan, obat yang paling “ampuh” adalah yang menargetkan gejala utama: nyeri, perih, dan demam.
Parasetamol (asetaminofen) dan ibuprofen efektif meredakan nyeri dan menurunkan demam. Pilih salah satu sesuai kecocokan dan kondisi kesehatan Anda.
Kapan menghindari aspirin: jangan berikan aspirin pada anak dan remaja karena risiko sindrom Reye. (Prinsip umum pediatri modern).
Terus minum cairan: hidrasi membantu melumasi mukosa dan mempercepat pemulihan. Lembapkan udara kamar (humidifier) bila udara kering.
Sementara itu, air garam hangat untuk berkumur dapat mengurangi pembengkakan lokal dan rasa nyeri—cara murah, mudah, dan didukung oleh layanan kesehatan nasional Inggris.
Pelega Tenggorokan & Semprot: Apa yang Perlu Diperhatikan
Pelega tenggorokan (lozenges) dan semprot tenggorokan memberi rasa baal/lega sementara. Banyak produk mengandung anestetik lokal seperti benzokain. Penggunaannya boleh pada orang ≥2 tahun dengan memperhatikan label peringatan; hindari pada anak <2 tahun. FDA menekankan risiko langka namun serius berupa methemoglobinemia, terutama pada sediaan semprot dosis tinggi—karena itu gunakan sesuai petunjuk, jangan berlebihan, dan pilih bentuk lozenges atau semprot dengan panduan yang jelas.
Tip praktis: pelega dengan bahan mentol atau ekstrak herbal dapat memberikan sensasi sejuk; namun, jika Anda memiliki asma atau bronkospasme mudah kambuh, uji dulu sedikit karena aroma kuat kadang memicu iritasi.
Madu: Alternatif Rumahan yang Teruji
Satu sendok madu (larutkan dalam air hangat atau teh tanpa kafein) bisa menenangkan tenggorokan, mengurangi batuk, dan memperbaiki kenyamanan tidur. Tinjauan sistematis menunjukkan madu lebih baik daripada penanganan biasa untuk gejala infeksi saluran napas atas—murah, mudah, dan membantu menekan penggunaan antibiotik yang tidak perlu. Catatan penting: jangan berikan madu pada anak <1 tahun karena risiko botulisme.
Kortikosteroid: Perlukah?
Beberapa penelitian dan panduan klinis internasional pernah mempertimbangkan satu dosis deksametason untuk nyeri tenggorok akut yang sangat berat. Namun, komite NICE tidak merekomendasikan kortikosteroid rutin pada radang tenggorokan karena kekhawatiran manfaat-risiko dan adanya pilihan yang lebih aman. Keputusan ini biasanya individual, khusus, dan melalui pertimbangan dokter.
Antibiotik: Hanya Bila Tepat Sasaran
Antibiotik bukan obat nyeri; ini hanya efektif melawan bakteri. Pemberiannya ditujukan pada strep throat terkonfirmasi atau situasi klinis tertentu. Rekomendasi utama:
- Penisilin V atau amoksisilin selama 10 hari.
- Benzatin penisilin G injeksi IM adalah pilihan sekali suntik pada kondisi tertentu (mis. kepatuhan minum obat diragukan).
- Selesaikan penuh durasi pengobatan meskipun gejala membaik dalam 24–48 jam—ini mengurangi risiko kekambuhan dan penularan.
Dengan terapi antibiotik yang tepat, penularan strep biasanya menurun tajam dalam 24–48 jam. Tanpa terapi, seseorang bisa menular hingga 2–3 minggu. (Informasi edukasi pasien yang umum digunakan; tetap ikuti nasihat klinis setempat.)
Dukungan Non-Obat yang Membantu Penyembuhan
Istirahat dan hidrasi: air putih, sup hangat, atau minuman dingin bila nyaman.
Makanan ramah tenggorokan: pilih yang lembut—yogurt, smoothies, sup—hindari makanan pedas, asam, keras/renyah, dan alkohol yang dapat mengiritasi.
Hindari asap rokok dan polutan rumah tangga.
Udara lembap saat tidur untuk mengurangi kekeringan malam hari.
Kapan Harus ke Dokter?
Segera cari pertolongan medis bila muncul tanda bahaya berikut:
- Sulit bernapas, sulit menelan hingga ngiler/drooling, suara “bindeng/tercekik”, atau nyeri sangat hebat sepihak (curiga abses peritonsil).
- Demam tinggi menetap >3 hari, ruam menyeluruh, leher kaku, atau tubuh terasa sangat lemah.
- Radang tenggorokan berulang atau tidak membaik >5–7 hari meski perawatan optimal.
- Anda sedang hamil, memiliki penyakit kronis/autoimun, atau sedang imunosupresi—butuh penilaian khusus.
- Anak kecil tampak dehidrasi (jarang BAK, bibir kering, lemah).
Rekomendasi Praktis: Langkah Demi Langkah
Hari 1–2 (gejala awal):
Gunakan parasetamol atau ibuprofen sesuai aturan pakai; kumur air garam hangat 2–3×/hari; isap lozenges untuk meredakan perih; minum madu (dewasa/anak ≥1 tahun) sebelum tidur. Perbanyak cairan dan istirahat.
Hari 2–3 (nilai ulang):
Jika batuk, pilek, suara serak menonjol—kemungkinan virus; lanjutkan perawatan suportif. Bila tidak ada batuk, demam tinggi, tonsil bernanah, dan kelenjar leher bengkak—temui fasilitas kesehatan untuk uji strep (rapid/kultur). Hindari minta antibiotik “jaga-jaga”.
Bila strep terkonfirmasi:
Ikuti antibiotik lini pertama (penisilin/amoksisilin) selama 10 hari penuh. Umumnya Anda tak lagi menular setelah 24–48 jam terapi; pertimbangkan istirahat dari sekolah/kerja sampai demam turun dan 24 jam pasca dosis pertama.
Gunakan pelega dengan bijak:
Lozenges/semprot dengan benzokain bisa membantu, tetapi pahami batasannya (hindari pada <2 tahun; ikuti peringatan label; jangan berlebihan pada semprot). Bila ada sesak, pucat kebiruan, atau pusing ekstrem setelah penggunaan, hentikan dan cari bantuan medis.
Obat Mana yang “Paling Ampuh”?
Tidak ada satu pil ajaib yang cocok untuk semua, tetapi kombinasi pereda nyeri yang tepat, perawatan lokal (kumur air garam, lozenges), madu sebagai penenang, istirahat + hidrasi, serta antibiotik tepat sasaran bila strep terkonfirmasi adalah “paket paling ampuh” yang konsisten didukung pedoman dan bukti. Pendekatan ini bukan hanya mengurangi nyeri dan mempercepat pulih, tetapi juga mencegah penggunaan antibiotik yang tidak perlu—sebuah kebiasaan penting untuk menekan resistensi antimikroba.
Catatan Keamanan Singkat
Baca etiket dan ikuti aturan pakai setiap obat, terutama bila Anda memiliki penyakit lambung, ginjal, hati, sedang hamil/menyusui, atau mengonsumsi obat lain.
Pada anak, konsultasikan dosis berdasarkan berat badan.
Bila gejala tidak membaik atau malah memburuk, segera periksa.
Radang tenggorokan sering kali singgah tanpa diundang, tetapi tak harus berlarut-larut. Mulailah dengan pereda nyeri yang benar, kumur air garam, hidrasi + istirahat, dan madu untuk kenyamanan. Bila gejala dan pemeriksaan mengarah ke strep throat, ikuti antibiotik lini pertama sesuai anjuran tenaga kesehatan—tuntas 10 hari. Dengan strategi yang tepat, Anda bukan hanya cepat lega, tetapi juga berkontribusi mencegah resistensi antibiotik.
